Aquilo que inicia ou acelera a ansiedade é geralmente um evento que muda a vida da pessoa. Normalmente esses eventos são verbalizados no grupo de terapia, para que possam ser expostos e discutidos.
Linden Method – A solução para a sua ansiedade
Com o Método Linden a ansiedade não só é mantida sob controlo, mas é realmente eliminada. A parte do cérebro que desencadeia o reflexo de luta ou de fuga é reprogramada. Irá aprender a ignorar a resposta emocional e a fazer um balanço da forma física do seu ataque de pânico, ansiedade ou medo.
Janelas presas
Nunca force uma janela presa para tentar abri-la, pois pode danificar o caixilho ou até fazer estalar o vidro. Descubra a causa e solucione o problema.
Enurese, trate as crianças com paciência e ternura
Só entre os 4 e os 6 anos é que a bexiga de algumas crianças se torna suficientemente grande para reter a urina durante a noite, pelo que elas podem urinar na cama sem chegar a acordar.
O fecho éclair é importante!
O pequeno fecho eclair já anda entre nós há mais de 100 anos, no entanto ainda vai causando alguns embaraços todos os dias. Todos nós já fomos apanhados com o fecho éclair aberto.
Como abrir garrafas com papel
Levou a família a passear pelas montanhas. Na mala do seu Suzuki tem uma geleira cheia de garrafas bem fresquinhas, no entanto esqueceu-se de um pequeno pormenor que pode fazer toda a diferença: O abre caricas!
Como gelar bebidas em 2 minutos
Sal para gelar a sua bebida Organizou um jantar lá em casa com os amigos, mas o…
Como remover pastilha com Gelo
Não há problema, pois há um pormenor que pode fazer toda a diferença: o gelo. Quando precisar de remover uma pastilha de um tecido, experimente utilizar gelo. O gelo torna a pastilha mais dura o que facilita a sua remoção.
