Culinária

Como fazer puré

Os purés constituem um acompanhamento muito apreciado. O mais utilizado é sem dúvida o puré de batata, mas existem outros igualmente de fácil preparação, como os purés de cenoura, maçã ou castanhas. Segue-se uma receita de puré de castanha, que é especialmente indicado para acompanhar um assado, uma ave ou uma peça de caça.

Lazer

Como entreter crianças com o jogo do puzzle

Para o jogo do puzzle, reúna as crianças numa sala e diga-lhes para escolherem um «chefe» de jogo. À criança escolhida entregue algumas folhas de cartolina de cores diferentes e garridas e uma tesoura. O chefe deverá recortar nas cartolinas idênticos conjuntos de peças — quadrados, triângulos ou rectângulos. Em seguida, cada peça deve ser recortada em cinco ou seis bocados idênticos — quanto mais pequenos forem os bocados, mais difícil é o jogo.

Automóveis

Como proceder a verificação dos pneus do seu carro

Verifique os pneus do seu automóvel pelo menos duas vezes por mês e sempre antes de fazer uma viagem. A lei exige que a profundidade mínima do piso seja de 1 mm, mas, para além disso, deve ter-se em consideração que a utilização de um automóvel com pneus em mau estado constitui um perigo para os seus ocupantes e para quem quer que circule na estrada. Desmonte periodicamente os pneus e verifique se existem sinais de desgaste ou outros danos nas paredes interiores.

Casa e Jardim

Como colorir o seu jardim através de plantas herbáceas

As plantas herbáceas podem ser anuais (por exemplo, as maravilhas, bocas-de-lobo e margaridas) ou bienais (como alguns malmequeres) ou perenes (por exemplo, o acanto, o alisso, ou açafate-de-ouro, a artemísia, as cravinas, etc), mas são utilizadas pelos mesmos motivos: a sua beleza e floração. São geralmente cultivadas em tabuleiros ou viveiros e plantadas nos jardins para florirem mais tarde. Pode manter o seu jardim luxuriante e colorido todo o ano plantando uma sucessão de plantas herbáceas com épocas de

Casa e Jardim

Como podar arbustos

A poda contribui para que os arbustos mantenham a forma e o tamanho adequados, evita que enfraqueçam com doenças ou um crescimento desordenado e muitas vezes melhora a qualidade das flores e frutos. Muitos arbustos, incluindo os vivazes, praticamente não necessitam de ser podados logo que o seu crescimento se estabiliza, a não ser com o objectivo de combater uma doença ou um desenvolvimento excessivo. Outros, como as espécies de folhagem caduca, beneficiam com uma poda anual. Observe os seus arbustos todas

Casa e Jardim

Como reparar uma peça de porcelana

Uma peça de porcelana vulgar partida pode ser reparada da mesma forma que a loiça, e as falhas podem ser colmatadas com uma massa apropriada. No entanto, quando se trata de peças valiosas, leve-as a um profissional, pois um restauro imperfeito diminui consideravelmente o valor da peça.

Casa e Jardim

Como cuidar de uma poinsétia

A beleza das poinsétias reside principalmente nas suas brácteas coloridas, que se assemelham a folhas largas pontiagudas — normalmente, de um vermelho-vivo, embora por vezes possam ser cor-de-rosa ou brancas. As flores da planta, pelo contrário, são insignificantes, de um amarelo-esverdeado, As brácteas podem formar-se em qualquer época do ano desde que se mantenha a planta num local sem luz durante 14 horas por dia num período de oito semanas. Os floricultores, na maior parte, cultivam as poinsétias de mod

Desporto

Como jogar pólo aquático

O pólo aquático é um jogo de bola praticado numa piscina por duas equipas de sete nadadores. As medidas regulamentares da piscina são: 20-30 m de comprimento por 8-20 m de largura e altura mínima de água de 1 m. As duas balizas, de 3 m de largura e rede por trás. situam-se nos topos da piscina. Os jogadores utilizam uma bola impermeável de insuflar, com peso máximo de 450 g. Cada equipa dispõe de quatro jogadores suplentes. O jogo processa-se em quatro partes de cinco minutos cada uma (tempo efectivo), com

Animais

Como aderir à columbofilia – pombos

Existe em Portugal um grande número de adeptos da columbofilia, constituídos em clubes, grupos ou centros. Estes núcleos estão ligados a associações distritais, que, por sua vez, estão filiadas na Federação Portuguesa de Columbofilia, Por intermédio da Federação, Portugal é um dos países filiados na Federação Columbófila Internacional, com sede na Bélgica, país onde teve origem este desporto. Se resolver iniciar-se nesta actividade, comece por inscrever-se num clube e peça conselho a columbófilos experiente

Roupa e Vestuário

Como engomar a sua roupa

Passe sempre a roupa a ferro de acordo com a temperatura ou símbolo indicados na etiqueta do tecido («Pouco quente» — um ponto; «Quente» — dois pontos; «Muito quente» — três pontos) . Comece por passar as peças que exijam a posição de temperatura mais baixa. Passe tecidos escuros ou bordados, de fibras sintéticas, sedas e lãs pelo avesso para evitar que fiquem com lustro. Passe os algodões, excepto o piqué, pelo direito, e o nylon, linho, poliéster e mistura de poliéster pelo direito e pelo avesso.

Sociedade e Cultura

O que fazer quando se perde o passaporte

O passaporte atesta a sua identidade e nacionalidade quando viaja no estrangeiro. Segundo o novo regime legal dos passaportes, existem quatro tipos: os comuns, os diplomáticos, os especiais e os destinados a estrangeiros. Este novo regime legal visa a adopção de um modelo uniforme de passaporte seguindo a resolução do Conselho das Comunidades.

Saúde

Como tratar lesões no jogging

A maioria das lesões provocadas pelo jogging é causada pelo excesso de exercício, pelo uso de calçado inadequado ou pela deficiente execução dos exercícios de aquecimento. As lesões podem variar desde uma dor muscular até problemas graves nos tornozelos, joelhos ou articulação da anca ou nos músculos.

Como fazer