Quem nunca teve problemas para fazer seu cabelo crescer? Principalmente mulheres, que cuidam bastante do cabelo e acabam por acreditar que ele demora a crescer.
Fora aquelas que utilizam muitos tratamentos químicos, que acabam por danificar a raiz do cabelo.
Portanto vamos apresentar algumas dicas para fazer o cabelo crescer, de preferência mais rápido.
Antes de tudo, precisamos saber por que nosso cabelo, quais são os fatores que influenciam para isso.
Por Que Nosso Cabelo Cresce?
Nosso cabelo vem da multiplicação de determinadas células, que se formam dentro do folículo piloso.
Dentro deste folículo existe uma raiz, e nela as células vão se multiplicando e empurrando o cabelo que vai se formando para fora.
Esse cabelo por sua vez é envolve o fio, para que ele fique forte e resistente. Por isso identificamos tantos tratamentos à base de queratina.
Dicas Para o Cabelo Crescer
- Alimentação: Fique atento a sua alimentação, inclua alimentos ricos em proteínas, como iogurtes, ovos, peixe, carne, leite. Eles auxiliam na formação da matriz que cria o cabelo, quanto mais destes alimentos estiverem presentes em seu corpo, mais rápido seu cabelo cresce.
- Couro Cabeludo: A circulação sanguínea é fundamental neste momento para o crescimento dos cabelos, portanto no banho pegue alguns minutos e massageie suave, pois ativará a circulação. E quem não tem o costume de lavar diariamente, pode optar pentear por alguns minutos o couro cabeludo suavemente. Terá o mesmo efeito que a massagem.
- Vitaminas: Existem vitaminas próprias para aumentar o crescimento do cabelo, pois além de aumentar a capacidade da circulação sanguínea ainda nutri os fios.
- Cigarro: Evite fumar ou ficar próxima de pessoas que fumam, pois o cigarro danifica os cabelos, fazendo com que fiquem frágeis e quebradiços.
- Chapéus: Evite o uso prolongado de bonés ou chapéus, pois eles abafam a raiz impedindo o crescimento do cabelo, além de poder aumentar o risco de fungos.
- Condicionador: Não abuse do condicionador e evite o uso na raiz, pois dificulta e muito a circulação sanguínea, além de empapar a raiz do cabelo, aumentando assim sua oleosidade.
- Prender o Cabelo: Se você for prender o cabelo, opte por uma trança ou rabo de cavalo simples, pois acaba por se exercer uma pressão leve no cabelo, aumentando o crescimento, mais cuidado. Pois muita pressão faz o cabelo cair.
- Hidratação: Hidrate seu cabelo semanalmente, pois isso estimula o crescimento, além de melhorar sua estrutura. Mas lave sempre em abundancia, e nunca deixe excesso de creme, pois isso acaba gerando resíduos no cabelo, impedindo o crescimento da raiz.
- Cabelos Molhados: Evite lavar os cabelos e dormir direto, além deixar o cabelo mal cheiroso, também prejudica o crescimento, facilitando a queda e sobrecarregando a matriz do cabelo.
Com certeza, com as dicas acima, seu cabelo vai crescer mais rápido, bonito e saudável. Mantenha-o sempre limpo e bem cuidado, você verá resultados em breve.
