Os regimes alimentares que incluem excesso de gorduras saturadas (animais) parecem estimular o organismo a produzir mais colesterol
AUSÊNCIA DE LNA OU ÓMEGA 3 NA DIETA É FATAL
Um ácido graxo essencial é o ácido alfa linolênico, que é um ômega-3. Encontrado mais em peixes ou sementes de linhaça, é importante na redução do risco de doenças coronarianas. Os estudos mostram que indivíduos que consomem quantidades adequadas desse óleo apresentam menor incidência de doenças cardíacas.
Cápsula de ômega 3 engorda?
Tenho recebido e-mails que apresentam a questão: “Cápsula de ômega 3 engorda?”. Antes de responder, vou falar o que é o ômega 3 –para isso, preciso explicar o que são as gorduras.
Planta Medicinal PSYLLIUM
Devido a sua indigestibilidade, as fibras alcançam o cólon inalteradas, causando aumento no volume de conteúdos colônicos com activação da motilidade e normaliza o tempo de trânsito intestinal.
Planta Medicinal CHAPÉU-DE-COURO
Na gota da Planta Medicinal CHAPÉU-DE-COUROCHAPÉU-DE-COURO, para eliminar o ácido úrico. Depurativo urinário na infecção urinária. Diurético, em edemas.
No tratamento do “fígado gorduroso” (esteatose hepática) para reduzir o colesterol e prevenir a ateroesclerose.
Planta Medicinal Alcachofra
A Alcachofra é Colagoga e hepatoprotetora, na intolerância a gorduras e síndrome pós-
hepatite, carminativa na digestão lenta e gases, antianêmica para anemia e
fraqueza, diurética como planta auxiliar para edemas, redutora do colesterol
para hipercolesterolemia.
