Óleos Essenciais e Plantas indespensáveis na Farmácia Natural

As seguintes plantas, óleos essenciais e produtos são indispensáveis na farmácia natural:

  • Arnica — em gel ou creme para a tensão muscular ou hematomas
  • Calêndula – em gel, creme ou bálsamo para queimaduras, golpes, arranhões e picadas de insectos
  • Camomila – flores secas para o stress e perturbações do estômago
  • Equináceaextracto ou cápsulas para constipações, gripe, golpes, infecções e arranhões
  • Baga de sabugueiroextracto para constipações e gripe
  • Sais de Epsom — para dores musculares, relaxamento e alívio da tensão
  • Eucalipto – em óleo essencial para a congestão do tracto respiratório e dores musculares
  • Gengibre – raiz fresca para constipações, congestão do tracto respiratório, enjoos e perturbações do estômago
  • Alfazema – em óleo essencial para o stress, insónia e dores de cabeça
  • Sal marinho – para gargarejos na garganta inflamada e sais de banho
  • Melaleuca (tea tree) – em óleo essencial para infecções da pele c picadas de insectos
  • Valeriana extracto para alívio de dores ligeiras e insónia

oleos-essenciais


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  1. Nidia Guerreiro 9 de Junho de 2012

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