Receita SAUDÁVEL DE PTS RECEITA BÁSICA

Receita SAUDÁVEL DEPTS RECEITA BÁSICA

Ingredientes
1 medida de PTS
2 medidas de água fervente
1 pitada de bicarbonato de sódio.

MODO DE FAZER Receita SAUDÁVEL DE PTS RECEITA BÁSICA

Colocar a pitada de bicarbonato de sódio na PTS e adicionar a água fervente Deixar hidratar por 5 a 10 minutos
Escorrer e enxaguar
Apertar para retirar o máximo de água possível
OBS: a PTS é conhecida como carne de soja, podendo ser utilizada sozinha ou com carne, em pratos salgados ou doces.

 

 


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  1. Iris Alves 28 de Maio de 2012

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