O Método Linden é um programa projectado para lidar com a ansiedade e a depressão. Este método…
Ansiedade Charles Linden
Charles Linden é conhecido como o criador de vários métodos exclusivos que ajudam a reduzir o stress.…
Charles Linden, sobre ataques de pânico
Charles Linden é como milhões de pessoas no mundo de hoje. Ele sofria de ataques de pânico…
Linden Method – A solução para a sua ansiedade
Com o Método Linden a ansiedade não só é mantida sob controlo, mas é realmente eliminada. A parte do cérebro que desencadeia o reflexo de luta ou de fuga é reprogramada. Irá aprender a ignorar a resposta emocional e a fazer um balanço da forma física do seu ataque de pânico, ansiedade ou medo.
O que é o método Linden
A eficácia do Método Charles Linden (em obliterar os ataques de ansiedade) é conhecida sobretudo por aqueles que experimentaram ou conhecem alguém que o tenha experimentado. O Método Linden funciona de maneira a que o ataque não tenha espaço ‘para elevar sua cabeça feia’.
Revisão do Método Linden: Gerir o Stress
O método Linden foi criado por Charles Linden, um homem que sofria de ansiedade. Depois de sofrer durante anos com ataques de ansiedade e, depois de anos de pesquisa, ele juntou os dois saberes para ajudar outros como ele. O Método Linden funciona em torno da amígdala, uma parte do seu cérebro (em forma de amêndoa) que causa todos os sintomas de ansiedade. Este método é comprovado cientificamente (altera a ferocidade da sua ansiedade).
Charles Linden pode ter a resposta
Charles Linden acredita que se você for treinado, pode desligar o ‘botão’ da amígdala e livrar-se da ansiedade. Linden acredita que o programa de meditação Qi-Kung (que envolve exercícios específicos), pode ser muito útil para os seus pacientes.
Análise ao Linden Method
Todos experimentamos ansiedade em algum momento das nossas vidas. A ansiedade é a resposta natural do corpo, como luta ou fuga de uma situação stressante. Palmas das mãos suadas, taquicardia e sensação geral de nervosismo são sinais comuns de ansiedade.
Como funciona o Linden Method e como nasceu o Linden Method
Um homem que sofria severamente de ansiedade e ataques de pânico, criou o Linden Method. Charles Linden o criador deste tratamento da ansiedade começou uma extensa pesquisa sobre as muitas curas diferentes para a ansiedade, após se ter tornado muito debilitado por ataques de pânico que o deixavam em extremo desconforto. Alguns destes tratamentos foram eficazes e outros não foram. Depois ele criou o ‘seu’ método que lhe proporcionou o alívio que ele procurava.
Linden Method para curar a depressão
O Linden Method, tem ajudado milhares de pessoas que sofrem de sintomas de depressão, sendo o alvo a ansiedade. Inicialmente desenvolvido para tratar transtornos de ansiedade o método ataca os problemas subjacentes à ansiedade, que podem levar à depressão.
