A receita de Proteína Xadrez é um prato muito rico em proteína. Existem muitos pratos de carne e peixe que têm menos proteína do que a receita vegetariana Proteína Xadrez.
Receita SAUDÁVEL DE GERSAL
MODO DE FAZER Receita SAUDÁVEL DE GERSAL
Lave o gergelim e jogue-o em um pano de cozinha para absorver o excesso de água.
Depois toste o ingrediente numa panela até que comece a pipocar. Abaixe o fogo e fique mexendo por mais 2 minutos. Reserve. Toste o sal da mesma maneira.
Planta Medicinal GERGELIM
Tônico geral, na fraqueza e envelhecimento precoce. Tônico e anti-anêmico, para anemias. Laxativo, na constipação em idosos e debilitados.
Tônico e anti-reumático, em casos de dores articulares na coluna e nos joelhos.
