Muito se tem falado acerca desta baga roxa, cujas propriedades medicinais se têm revelado muito benéficas para a nossa saúde. É também um fruto muito rico a nível nutricional, contendo vitaminas e outros nutrientes como vitamina A, B, C e PP, sais minerais, magnésio, potássio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, açucares, pectina, tanino, ácido cítrico, málico e tartárico.
O Mirtilo é também reconhecido como um poderoso antioxidante, estando entre os alimentos que maior teor de antioxidantes possui. É aceite como uma planta medicinal, da qual se podem usar quase todas as partes, como as flores, as folhas, o fruto e até as próprias raízes. As suas propriedades antioxidantes previnem doenças cardiovasculares, vários tipos de cancro (nomeadamente o cancro do cólon), atenuam processos relacionados com o envelhecimento (como cataratas e doença de Alzheimer) e outras alterações do sistema nervoso (excelente antídoto para a depressão);
As bagas apresentam também bons resultados contra a colibacilose, são anti-sépticas para o estômago e intestinos. São um excelente tratamento para a diarreia, curam a disenteria e aliviam as dores nas hemorróidas.
O Mirtilo é benéfico para tratar alterações circulatórias: varizes, flebites, úlceras varicosas, etc. As folhas de mirtilo são adstringentes e muito úteis em várias patologias: nas cólicas, na diarreia, má circulação do sangue, mas sobretudo no combate à diabetes.
Novos estudos e pesquisas efectuadas por laboratórios credenciados, nos Estados Unidos, revelaram que os Mirtilos podem também baixar o nível de mau colesterol, sendo que o Mirtilo é mais eficiente que muitos medicamentos.
Aplicação do Mirtilo
Uso interno
- Infusão – Use 30 gramas de folhas para um litro de água a ferver. Deixe repousar durante cerca de 5 minutos. Aconselhamos a toma de uma chávena 3 vezes ao dia. No caso do tratamento da diabetes evite adoçar. No caso de tratamento de diarreia, tome uma chávena a seguir a cada dejecção, até as fezes voltarem a normalizar.
- Decocção – Use uma colher de café de bagas de mirtilo para uma chávena de água. Deixe ferver por 5 minutos. Deve tomar este preparado 5 vezes por dia. Em alternativa, pode ainda optar por ferver as folhas. Neste caso, use duas colheres de sopa de folhas para uma chávena de água. Deixe ferver durante 2 minutos. Aconselhamos, neste caso, a toma de uma chávena 3 vezes por dia.
Uso externo
- Loção – O mirtilo é também muito benéfico quando aplicado em uso externo. Para fazer uma loção prepare sumo de mirtilo concentrado por meio de decocção dos frutos e aplique nas úlceras varicosas, nos eczemas e na foliculite.
Qual a garantia sobre os milagres do mirtilo onde me posso informar sobre garantias cientificas deste produto.Agradeço as vossas noticias.Melhors cumprimentos Santos Tyago
Ótima opção para quem tem diabetes.
Olá Suzana.
Você já usou esta planta para tratar o Diabetes? Como foi sua experiência?
estou gostando continuen